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全新的你?NO!是更好的你!

2020-03-04 來源:時尚COSMO
當我們對自己的外貌越來越不認同,“全新的你”這一口號成為一種流行趨勢,然而我們真的有差到需要整個翻新這么嚴重嗎?其實并不是,一個個購物怪圈讓我們越來越覺得“全新”是一種正確,其實跳脫出來看,少一點貪心,多一點耐心,正確地認識自己,并且在此基礎上探索適宜的變美方法技巧,做到每天都變美一點點,并不困難。

 

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當代年輕人 自我認知圖鑒

不知道從什么時候起,我們身邊的“素人改造”“妝后變臉”開始越來越受歡迎,換頭整型成為了一種時尚潮流,拍照必開濾鏡美顏成為了政治正確……我們似乎越來越不能接受我們原本的真實樣貌,看看以下這些當代年輕人對自我認知的常見反應,你中了幾條?

聚光效應

不知道你有沒有這樣的經歷,明明覺得自己某個地方不夠好看甚至很丑,但和朋友說的時候,朋友卻會驚呼“哪里”。你可能以為朋友只是習慣了你的樣子,或者是不好意思說實話,但是你有沒有想過,可能你眼中的問題,其實根本不是問題!

心理學家季洛維奇和薩維斯基做過一個實驗,他們要求一部分志愿者穿上印有過氣歌星頭像的短袖,走進一個房間,那里面已經坐了一些普通志愿者。研究人員問進入房間的穿短袖志愿者,覺得會有幾個人留意到自己身上的衣服,志愿者認為有5成以上的人都留意到了他的衣服,但實際結果是,房間里只有一成志愿者留意到了短袖上的歌星頭像。

兩位教授由此提出了一個心理學概念—聚光燈效應,我們太過在意和自己有關的事物,總會不自覺把自己的問題放大,以為別人的目光都會聚焦到自己的缺點上。

鏡前三不

? 公眾場合的鏡子我是不照的,補妝除外

? 沒有調整好角度、表情的時候,我是不照的

? 和更好看的小姐姐在一起時,我是不照的

拍照四絕

? 拒絕原相機前置自拍

? 拒絕后置攝像頭他拍

? 拒絕原圖無濾鏡無修

? 拒絕不化妝拍照

化妝五點

? 遮瑕多來一點

? 眼睛搞大一點

? 修容打深一點

? 口紅涂紅一點

? 鼻影加重一點

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